พุทธวิธีปฏิบัติธรรม

พุทธวิธีปฏิบัติธรรม
วิปัสสนาสัจจธรรม -
ความเป็นธรรมดาของสัตว์โลก
สัลลสูตร
พระไตรปิฎก ฉบับหลวง
เล่มที่ ๒๕ ข้อที่ ๓๘๐

ข้อแนะนำในการปฏิบัติ
ก่อนจะฟัง
พึงเข้าสมาธิสักครู่หนึ่ง
เมื่อได้สมาธิดีแล้ว
ฟังพุทโธวาท และน้อมธรรมมาสู่ใจ
น้อมใจปฏิบัติตามพุทโธวาทตรง ๆ
ให้เข้าใจแจ้ง และได้สภาวะจิตดีจริง
เมื่อได้สภาวะดีใด ให้รักษาสภาวะนั้นออกมาสู่ชีวิตจริง

ความยาววีดีโอ: 7:52 นาที
เวลาปฏิบัติ: 25 นาที

---------

พระผู้มีพระภาคตรัสว่า

สัตว์ทั้งหลายผู้เกิดแล้วย่อมมีภัย เพราะจะต้องตายเป็นธรรมดา แม้อยู่ได้ถึงชราก็ต้องตาย ต้องไปปรโลกเพียงผู้เดียวเท่านั้น ไม่มีใครสามารถช่วยเหลือได้

นักปราชญ์เมื่อทราบชัดในธรรมดาของความแก่และความตายแล้ว ย่อมไม่เศร้าโศกคร่ำครวญ เพราะไม่ทำให้เกิดประโยชน์ หากจะยิ่งทำให้เกิดทุกข์แก่ผู้นั้น

บุคคลผู้ฟังพระธรรมเทศนาของพระอรหันต์แล้ว เมื่อเห็นว่าบุคคลตายไป กำหนดรู้ว่าบุคคลผู้ตายไปแล้วไม่สามารถกลับคืนได้อีก ควรกำจัดความเศร้าโศกที่เกิดขึ้นเสีย

บุคคลผู้แสวงหาความสุขเพื่อตน ควรกำจัดความรำพัน ความทะยานอยากและความโทมนัสของตน และถอนกิเลสของตนเสีย เป็นผู้อันตัณหาและทิฐิไม่อาศัยแล้ว ถึงความสงบใจ ไม่มีความเศร้าโศกทั้งหมด