พุทธพจน์- สีลานุสติ
จิตที่เศร้าหมอง ย่อมทำให้ผ่องแผ้วได้ด้วยความเพียร
ก็จิตที่เศร้าหมองย่อมทำให้ผ่องแผ้วได้ด้วยความเพียรอย่างไร
อริยสาวกในธรรมวินัยนี้ ย่อมระลึกถึงศีลของตน
อันไม่ขาด ไม่ทะลุ ไม่ด่าง ไม่พร้อย เป็นไทยแก่ตัว
ท่านผู้รู้สรรเสริญ ไม่ถูกตัณหา ทิฐิลูบคลำ เป็นไปเพื่อสมาธิ
เมื่อเธอหมั่นนึกถึงศีลอยู่ จิตย่อมผ่องใส เกิดความปราโมทย์
ละเครื่องเศร้าหมองแห่งจิตเสียได้
พระสูตร:
อุโปสถสูตร พระไตรปิฎก ฉบับหลวง ๒๐/๕๑๐/๑๙๘