ธรรมประจำวัน

ภิกษุพึงเดินตามสบาย พึงยืนตามสบาย 
พึงนั่งตามสบาย พึงนอนตามสบาย 
พึงคู้ตามสบาย พึงเหยียดตามสบาย ตลอดคติของโลก 
ทั้งเบื้องบน ท่ามกลาง และเบื้องต่ำ 
และพิจารณาตลอดความเกิด และความเสื่อมไปแห่งธรรม และขันธ์ทั้งหลาย  
นักปราชญ์ทั้งหลายกล่าวภิกษุอย่างนั้น ผู้มีสติทุกเมื่อ  
ศึกษาปฏิปทาอันสมควรแก่ความสงบใจเสมอ ว่ามีใจเด็ดเดี่ยว