ธรรมประจำวัน

ภิกษุใดไม่คุ้มครองทวารเหล่านี้ คือ
ตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจ 
ไม่รู้จักประมาณในโภชนะ 
และไม่สำรวมในอินทรีย์ทั้งหลาย 
ภิกษุนั้นย่อมถึงความทุกข์ คือ ทุกข์กาย ทุกข์ใจ 
ภิกษุเช่นนั้นมีกายถูกไฟ คือ ความทุกข์แผดเผาอยู่ 
มีใจถูกไฟ คือ ความทุกข์แผดเผาอยู่ 
ย่อมอยู่เป็นทุกข์ทั้งกลางวันกลางคืน


ภิกขุสูตรที่ ๑