พระอานนท์
ภิกษุย่อมทำอาโลกสัญญาไว้ในใจ
ย่อมตั้งสัญญาว่า เป็นกลางวันอยู่
เธอกระทำอาโลกสัญญาว่ากลางวันไว้ในใจ ฉันใด
กลางคืน ก็ฉันนั้น กลางคืนฉันใด กลางวันก็ฉันนั้น
เธอมีใจปลอดโปร่ง อันนิวรณ์ไม่พัวพัน
ย่อมเจริญจิตที่มีความสว่างด้วยประการฉะนี้
...นี้เป็นอนุสสติซึ่งภิกษุเจริญแล้ว ทำให้มากแล้วอย่างนี้
ย่อมเป็นไปเพื่อได้ญาณทัสสนะ
พระสูตร:
อุทายีสูตร พระไตรปิฎก ฉบับหลวง ๒๒/๓๐๐/๒๙๔-๒๙๕