พระนันทกเถระ - ผู้พ้นบ่วงมาร
เราติเตียนร่างกายอันเต็มไปด้วยของน่าเกลียด
มีกลิ่นเหม็น เป็นฝักฝ่ายแห่งมาร ชุ่มไปด้วยกิเลส
มีช่อง ๙ ช่อง เป็นที่ไหลออกแห่งของไม่สะอาดเป็นนิตย์
ท่านอย่าคิดถึงเรื่องเก่า อย่ามาเล้าโลมอริยสาวก
ผู้บรรลุอริยสัจธรรมให้ยินดีด้วยอำนาจกิเลส
เพราะอริยสาวกของพระตถาคตเหล่านั้น
ย่อมไม่ยินดีในกามคุณแม้ในสวรรค์
จะป่วยกล่าวไปไยถึงกามคุณอันเป็นของมนุษย์เล่า
ก็ชนเหล่าใดแลเป็นคนพาล มีปัญญาทราม
มีความคิดชั่ว ถูกโมหะหุ้มห่อไว้แล้ว
ชนเหล่านั้นจึงจะกำหนัดยินดีในเครื่องผูกที่มารดักไว้
ชนเหล่าใดคลายราคะ โทสะ และอวิชชาได้แล้ว
ชนเหล่านั้นผู้คงที่ เป็นผู้ตัดเส้นด้ายคือ
ตัณหาเครื่องนำไปสู่ภพขาดแล้ว ไม่มีเครื่องผูกพัน
ย่อมไม่กำหนัดยินดีในบ่วงมารนั้น
พระสูตร:
นันทกเถรคาถา พระไตรปิฎก ฉบับหลวง ๒๖/๓๒๖/๒๖๖-๒๖๗