ธรรมประจำวัน

บุคคลเห็นรูปที่ชอบใจและเห็นรูปที่ไม่ชอบใจแล้ว
พึงบรรเทาราคะในรูปที่ชอบใจ
และไม่พึงเสียใจว่ารูปไม่น่ารักของเรา
(เราเห็นรูปไม่น่ารักเข้าแล้ว)