ธรรมประจำวัน

ทุกข์มีเพราะยึด 
ทุกข์ยืดเพราะอยาก 
ทุกข์มากเพราะพลอย 
ทุกข์น้อยเพราะหยุด 
ทุกข์หลุดเพราะปล่อย