ธรรมประจำวัน

ท่านทั้งหลายจงคุ้มครองตน 
เหมือนที่มนุษย์ทั้งหลายคุ้มครองปัจจันตนคร
ไว้พร้อมทั้งภายในและภายนอก ฉะนั้น 
ขณะอย่าล่วงท่านทั้งหลายไปเสีย 
เพราะว่า ผู้ที่ล่วงขณะเสียแล้ว 
เป็นผู้ยัดเยียดกันในนรก ย่อมเศร้าโศก