ธรรมประจำวัน

เธอจงตักเตือนตนด้วยตน 
จงพิจารณาดูตนนั้นด้วยตน
ภิกษุ เธอนั้นมีสติ ปกครองตนได้แล้ว 
จักอยู่สบาย
ตนแหละ เป็นนาถะของตน 
ตนแหละ เป็นคติของตน 
เพราะฉะนั้น เธอจงสงวนตน
ให้เหมือนอย่างพ่อค้าม้า
สงวนม้าตัวเจริญ ฉะนั้น