พวกเราเท่าที่ฟังมาหลายคนตอนนี้เข้าไปสัมผัสกายในกันได้ค่อนข้างชัดนะ กายในนี่จะเป็นไปตามอำนาจใจ เมื่อใจเราใหญ่ขึ้นไม่ว่าจะแผ่ด้วยกระบวนการใดก็ตาม กายในมันจะพองไปด้วย แต่ถ้าเราวางกายในอีกชั้นไปอยู่ที่ฐานจิตล้วน ๆ ความว่างก็ดี หรือรู้บริสุทธิ์ก็ดี พอแผ่ไปอาการทางกายในก็จะไม่เกิด นั่นแสดงว่าขณะนี้เรากำลังอยู่ในชั้นของกายใน แต่ยังไม่ถึงชั้นของจิตล้วน ๆ  ชั้นของกายในก็นับว่าละเอียดพอสมควรแล้ว กระนั้นกายในมันจะยังทำงานพัวพันอยู่กับกายนอกคือกายธาตุเสมอ เพราะว่ากายในนั้นเกิดจากอำนาจใจเสพกายธาตุ ใจจริง ๆ นั้นไม่ได้มีรูปกายเลย แต่เพราะใจมาเสพร่างกายธาตุนี้จนสร้างกายในซ้อนกายธาตุ

ด้วยเหตุนี้จึงมีอาการที่ใจเต้น แค่นอนผ่อนคลายก็หายแล้ว นอนไปเลยเอาซัก ๓-๕ นาทีก็หาย มันคืออาการปกติของปรากฏการณ์อย่างนี้แหละ ถ้ามีอาการอะไรที่ไม่เข้าใจและไม่รู้จะทำยังไง ให้นอนหลับไปเลย ระบบจะ reset ใหม่ ตื่นมาก็หาย