เข้าสมาธิก่อนแล้วค่อยคิด ถ้าอยู่ในสมาธิพอดำริ จะเข้าใจ ไม่ต้องปรุงความคิด ไม่ฟุ้งซ่านวนเวียน ไม่วิตกกังวล สบาย

เข้าสมาธิก่อนแล้วค่อยพูด ถ้าพูดออกมาจากสมาธิเราจะทรงพลัง คมตรงสู่ผล น่าเคารพเกรงขาม และที่สำคัญไม่เสียสภาวะ ที่เสียสภาวะเพราะเราหลุดจากสมาธิมาคุยกัน

เข้าสมาธิก่อนแล้วค่อยทำ ถ้าอยู่ในสมาธิตลอด จำได้ไหมในสมาธิเจตสิกสกุลปัญญา มีกายเบาจิตเบา กายอ่อนโยนจิตอ่อนโยน กายตรงจิตตรง กายคล่องแคล่วจิตคล่องแคล่ว กายพร้อมแก่การงานจิตพร้อมแก่การงาน ทำงานได้ดีมากนะ นั่นแหละทำงานด้วยสมาธิ หากออกมาทำงานนอกสมาธิ ก็ผิดพลาดครั้งแล้วครั้งเล่า

มาฝึกเพื่อเอาไปใช้นะ ไม่ใช่ฝึกเอาไปทิ้ง  ใครได้สมาธิแล้วเอาไปทิ้งไม่ต้องมาฝึกอีก แสดงว่าไม่รู้จักคุณค่าเพียงพอที่จะรักษาสิ่งดี ๆ ที่ได้แล้ว  แต่ใครพยายามรักษาแล้ว ใช้แล้ว พร่องไป เพราะกำลังยังไม่พอ ก็มาฝึกเพิ่มอีก หรือใครรักษาได้ดีใช้ได้ชำนาญก็มาต่อยอดให้สูงขึ้น