Dee krub.  Leaning from reality.

รู้แล้วหาทางบริหารให้ดีขึ้น จนได้ new better state of mind

สติ คือ จิตอยู่ภายในก็รู้ จิตไปภายนอกก็รู้

วิปัสสนา คือ เห็นความจริงตรงจริง เช่น ธรรมชาติของจิต กลไกการทำงานของจิต การพัฒนาจิตให้หมดจดขึ้น

สมถะ คือ ความตั้งมั่นแห่งจิตที่มีกำลังปฏิบัติการอย่างได้ผล

ผู้ถาม

กราบขอบพระคุณครับ กราบรายงานผลท่านอาจารย์ครับว่า พอเราปล่อยวางเป็นสมถะ จิตจะมีความสุขกว่า พอเราวิปัสสนา จิตไม่มีความสุขเท่า และหลังจากการปฏิบัติวิปัสสนาก็มีใจที่วุ่นวายกว่าสมถะครับ แต่ผมก็พอเข้าใจว่าเป็นธรรมชาติเช่นนี้ครับ 

อาจารย์ไชย ณ พล ตอบ

ด้วยเหตุนี้ พระพุทธองค์จึงทรงให้ปฏิบัติ สมถะ + วิปัสสนา × วิราคะ 

ปฏิบัติครบก็จะมีกำลัง ฤทธิ์ ปัญญา และบรรลุธรรม มากและง่าย

วิปัสสนาที่สบายที่สุด คือ วิปัสสนาในสมาธิ

วิราคะที่ได้ผลดีที่สุด คือ วิราคะในฌาน

สมาธิจึงเป็นทั้งฐานที่มั่น ฐานบัญชาการ ฐานปฏิบัติการหลัก

เมื่อวิปัสสนา วิราคะ ในฌาน สมถะก็ยิ่งบริบูรณ์ขึ้น เป็นสมาบัติ

เมื่อสมาธิมั่นคงเป็นสมาบัติ ก็จะเข้าสู่มาตรฐาน ปฏิบัติง่าย สำเร็จเร็ว อภิญญาใหญ่ โดยอัตโนมัติ